令和5年1月22日（日）10時から豊春地区公民館で豊春支部社協会員研修会を開催しました。今回は「元気アップ体操・ウォーキング方法」と題して、作業療法士の星崎一志先生に講義をして頂きました。58名の参加者で、実際に体を動かしながら日常生活で行えるストレッチ方法や肩と腰など体幹の使い方を何かをしながらできる「ながら体操」として普段の生活に取り入れることができるよう指導をして頂き、体の使い方でウォーキングの仕方も良くなることが分かり、とても有意義な時間となりました。参加者からも「毎日取り組みます」と言葉を頂きました。

　これからも、地域のつながりづくりを絶やさないよう、支部社協として出来ることを考えていきたいと思います。

豊春支部社協　支部長
園田　俊博